Остеоартроз суставов - выявляем симптомы, устраняем причины, лечим

 

Довольно часто мы слышим от людей старшего поколения: «У меня болят суставы, видимо, отложение солей».

Зачастую, это не что иное, как признаки проявления одного из самых распространенных заболеваний – остеоартроза.

Согласно исследованиям ученых данное заболевание встречается по всему миру: и в России, и во Франции, и в Бельгии, и в Швеции, и в США и в других странах. Остеоартрозу подвержено около 20% жителей земного шара. Чаще всего первые симптомы появляются в возрасте 40-45 лет. И надо сказать, что данная болезнь молодеет из года в год, ведь врачи уже сейчас отмечают появление пациентов с начальными признаками остеоартроза в возрасте 27-30 лет. Более того, это заболевание характерно для многих позвоночных животных, в том числе для птиц и рыб.

Многие из нас связывают развитие остеоартроза со старением организма, как появление седых волос и морщин.

Однако, многим людям удается избежать подобного заболевания. Почему же это происходит?


Причины

Не секрет, что в суставах при движении возникает некоторое трение, и если не перетруждать их чрезмерно – они не изнашиваются.

Первичный артроз развивается, когда происходит нарушение образования хрящевой ткани, этому способствует ряд факторов и причин:

излишний вес, ожирение, малоподвижный образ жизни, сахарный диабет и другие эндокринные заболевания.

Часто остеоартроз развивается у спортсменов и людей, испытывающих повышенные нагрузки на суставы.

Не последнюю роль играют и многие инфекционные заболевания, которые также препятствуют нормальному образованию хрящевой ткани. Посмотрите на себя, если хотя бы два фактора присутствуют в вашей жизни – стоит обратиться к врачу за консультацией.

Симптомы

Симптоматика остеоартроза включает в себя:

  1.  Болевые ощущения в области суставов при подъеме с кровати или стула после долгого нахождения в положении лежа или сидя;
  2. Отечность в области одного или нескольких суставов;
  3. Различимый хруст в суставах вследствие повреждения хрящей.

К 40 годам признаки остеоартроза на рентгенограмме наблюдаются у многих людей, которые практически не имеют жалоб.

Обычно симптомы развиваются постепенно, все начинается с боли, усиливающейся при физической нагрузке. У некоторых людей отмечается тугоподвижность суставов после сна, которая проходит в течение получаса после того, как человек начал двигаться. По мере того как заболевание усугубляется, сустав становится менее подвижным, а движения становятся болезненными. После появления первых симптомов остеоартроз чаще всего продолжает медленно прогрессировать. 

Лечение

Лечение остеоартрозов должно быть комплексным.

Во-первых, запаситесь терпением, методы терапии и профилактики не дадут вам полного эффекта при их непостоянном соблюдении.

Во-вторых, не пренебрегайте физическими упражнениями. Старайтесь полчаса в день ходить спокойным шагом, кататься на велосипеде или заниматься плаванием. Необходимо исключить длительный бег, нахождение в одном положении. Не забывайте об ограничении поднятия тяжестей, старайтесь выполнять легкие физические упражнения хотя бы десять минут в день. Особенное внимание уделяйте выбору обуви, каблук не должен превышать 3-5 см.

Многим таким пациентам будет тяжело отказаться от неправильного питания. Но это необходимо, так как играет далеко не последнюю роль в вопросе терапии остеоартроза. Старайтесь насытить рацион морепродуктами и продуктами, содержащими кальций и магний. Никакого фастфуда и сладостей! Это не только усугубит ваше положение, но и также существенно подпортит вашу фигуру перед предстоящим летом, а кому это нужно?

Специалист подберет вам индивидуальную схему лечения, которая будет включать в себя методы интенсивной терапии, массаж, ЛФК, множество рекомендаций по питанию, а также фармакотерапию. Здесь хочется отметить, как же здорово, что медицина не стоит на месте! И сейчас арсенал лекарств для борьбы с остеоартрозом включает наружные средства, дающие первоклассные результаты в терапии этого коварного заболевания. Пример тому - гель или крем Долгит, который хорошо проникает в ткани, обеспечивая бескомпромиссный обезболивающий эффект. При наличии воспалительного артрита, который часто сопровождает остеоартроз, препарат также показывает отличные результаты, накапливая терапевтическую концентрацию в очаге воспаления, тем самым устраняя его.

Не нужно жить болью, боритесь с ней. Живите и наслаждайтесь каждым движением жизни!

 

 

 

 

Артрит: болезнь перекинулась на молодых!  Как с этим бороться?

                                                                                                          Лишний вес – враг суставов!

  Артрит: болезнь перекинулась                                    Симптомы больных суставов:                        Лишний вес – враг суставов!

  на молодых!                                                                     Распознать и победить!                              

  Как с этим бороться?